Summer ! Let the summer begin …

Είναι καλοκαίρι και έχεις σκάσει, προφανώς, απ’τη ζέστη..
Η βαρεμάρα σου χτυπάει κόκκινο και ο καναπές σου σε έχει βαρεθεί.. αν είχε στόμα θα τσίριζε.. (μη σου πω ότι έχει σχηματισμό απ’ το σώμα σου, κοινώς λακκούβα).

1. Come onnn.. Get uuuup! Go out !!!!!!!
Σήκω, ντύσου, βάλε κάτι απλό και βγες. Μία ήρεμη βόλτα στην θάλασσα θα σε τονώσει, πόσο μάλλον το τρέξιμο δίπλα σε αυτή (2 σε 1 χαλάρωση & γυμναστική). Αυτή θα πάρει κάθε ανεπιθύμητη σκέψη μαζί της. Μόνος ή με παρέα θα περάσεις σίγουρα καλά.
Έπειτα, πάρε τους φίλους σου για ένα picnic, μαγειρέψτε μαζί και πηγαίνετε σε ένα μέρος για να περάσετε καλά, μαζί με τα ωραιότατα snack που έχετε ετοιμάσει. (Θα είναι κάτι πρωτότυπο και ξεχωριστό). This is called : μικρές απολαύσεις. Επίσης, μπορείς να πάρεις την φωτογραφική σου και να τρέξεις για μία εξόρμηση. Αν δεν έχεις φωτογραφική και ο φακός του κινητού σου αρκεί.

2. Θάλασσα πλατιά, σ’αγαπώ γιατί μου μοιάζεις..
Μα τι άλλο, φυσικά; Τι δεν θα μπορούσε να λείπει απ΄τη λίστα;
Θαλασσίτσα αγαπημένη. Βάζεις μαγιό, ένα παρεό στην τσάντα ή την πετσέτα στον ώμο και έφυγες !!! Απλά, λιτά κι απέριττα, χωρίς πολλά πολλά και ετοιμασίες. Ξεγνοιασιά και ακαταμάχητη δροσιά. Παραλία με τα φιλαράκια, ρακέτες μέχρι να ζητήσεις καμιά 10αριά φορές συγγνώμη στις παράπλευρες απώλειες της μπάλας και φυσικά ξαπλώστρα, άραγμα και ανελέητο κολύμπι… -αχ καλοκαιράκι-.

3. Στα όρη, στ’ άγρια βουνά !
Δεν σ’ αρέσει η θάλασσα; Βάλε τα αθλητικά σου και τρέξε στο πιο κοντινό βουνό. Στο δάσος θα βρεις ένα σωρό πρασινάδες υπό εξερεύνηση. Δρομάκια, ποτάμια, ρυάκια, χρωματική παλέτα σε γήινους & πράσινους τόνους (το shopping star μας μορφώνει κορίτσια), τόσα όμορφα μέρη που σε περιμένουν να τα ανακαλύψεις ενάντια στη βαρεμάρα σου. Η γυμναστική στη φύση είναι ένας καλός σύμβουλος της υγείας, άρα ξανασκέψου το!

4. Τσάι με λεμόνι στο μπαλκόνι -τουρου ρου ρουυυ- .
Λύσεις υπάρχουν και για τους σπιτόγατους, φυσικά. Βάλε μαγιό και βγες στο μπαλκόνι με το αγαπημένο σου ρόφημα, η ηλιοθεραπεία θα σου προσφέρει το μαύρισμα που επιθυμείς και το ρόφημα, με μπόλικα παγάκια, την δροσιά των ημερών που αναζητάς. Επιπλέον, κάνε δραστηριότητες που σε γεμίζουν, όπως πχ ζωγραφική, καλλιτεχνικές εργασίες, βάλε τέρμα την αγαπημένη σου μουσική και χόρεψε -σαν να βρίσκεσαι σε παράσταση της λίμνης των κύκνων ή στο so you think you can dance- , ή τραγούδα δυνατά, λες και δεν σ’ ακούει κανείς -ζήσε το xfactor- . Μπορείς, ακόμα, να ξεκινήσεις το διάβασμα με ένα βιβλίο που επιθυμείς, μυθιστόρημα, νουβέλα, ποίημα κλπ (λίγος ποιοτικός χρόνος δεν έβλαψε κανέναν).

5. Κουλτούρα και διανόηση.
Εδώ μπορείς να βγεις έξω και να επισκεφτείς μέρη όπως το θερινό σινεμά, θεατρικές παραστάσεις, συναυλίες, διάφορες gallerie και εν τέλει κάποιον αρχαιολογικό χώρο. Ένα απόγευμα γεμάτο πνευματικό ενδιαφέρον, αρκετά διαφοροποιημένο από το κλισέ: «καφετέρια μπίρι μπίρι και κους κους».. μέχρι να πιαστείς σε μια καρέκλα. (Διότι η μόρφωση δεν έχει όρια). 

Let’s fuuun ! ! !