Τώρα το καλοκαίρι είναι γεγονός πως το δέρμα αφυδατώνεται πολύ πιο εύκολα..Ειδικά για όσους έχουν αρχίσει να περνάνε πολλές ώρες στη παραλία και στον ήλιο εκτός από ένα καλό αντηλιακό η μία καλή ενυδατική,οφείλει να προσέξει και τη διατροφή...
Καλοκαιράκι έρχεται και όλοι μας θέλουμε αν όχι να χάσουμε κιλά να διατηρήσουμε τα ίδια.. Καλό είναι βέβαια εάν δεν θέλουμε να χαλάσουμε τον μεταβολισμό μας,να τρώμε κάθε τρεις ώρες μκρά γεύματα και διάφορα σνακ χαμηλά σε θερμίδες! Παρακάτω θα...
  Καλοκαίρι! Το αγαπάμε και το περιμένουμε αλλά μαζί με το καλοκαίρι έρχεται και η αφόρητη ζέστη. Λύση στο πρόβλημα λοιπόν, είναι οι 5 αυτοί συνδυασμοί λεμονάδας που μπορούμε να φτιάξουμε μόνοι μας στο σπίτι!   Λεμονάδα με θυμάρι και λάιμ Υλικά:  10...
Το να είσαι καλή μαγείρισσα κρύβει πολλά μυστικά. Δεν είναι τόσο δύσκολο όσο νομίζουμε μερικές φορές... περισσότερο μετρά το μεράκι μας όπως και σε καθετί που κάνουμε σε αυτή τη ζωή άλλωστε!Για να μαγειρέψουμε ένα φαγητό και να ξεπεράσει...
14 Φεβρουαρίου. Η ημέρα των ερωτευμένων πλησιάζει, είναι η τέλεια ευκαιρία λοιπόν να δείξεις στον αγαπημένο/η σου τις μαγειρικές σου ικανότητες! Είτε έχεις σκοπό να γιορτάσεις είτε όχι, είναι ευκαιρία να δοκιμάσεις κάτι το διαφορετικό. Παρακάτω θα βρεις άκρως ρομαντικά και...
Έξω έχει κρύο και εσύ θέλεις για άλλη μία φορά να ‘χουχουλιάσεις’ στο κρεβάτι σου στην ζεστούλα του σπιτιού , να δεις τις  αγαπημένες σου ταινίες και να απολαύσεις κάτι ζεστό, λόγω του πολικού ψύχους που επικρατεί έξω.  Σκέφτηκες...
Πλησιάζει η ημέρα των ερωτευμένων και θέλετε να φτιάξετε κάτι νόστιμο για τον αγαπημένο σας. Από την άλλη όμως δεν θέλετε να χαλάσετε και τη διατροφή που πασχίζετε να έχετε καιρό τώρα και είστε σε δίλημμα. Το καλύτερο που...
Η παραγωγή της ζάχαρης στη χώρα μας γίνεται, κυρίως, με την επεξεργασία των ζαχαρότευτλων. Ως αποτέλεσμα έχουμε τη δημιουργία κρυστάλλων ζάχαρης που είναι πλούσιοι σε μια καστανή κολλώδη ουσία, τη μελάσα Η μελάσα είναι ένα συστατικό με σκούρο καστανό χρώμα και...
Υπάρχει ένας ανεκτίμητος θησαυρός που μας δίνει η φύση και δεν είναι άλλος από τα βότανα. Άπειρα είδη με τρομερές ιδιότητες και χρήση αρκεί βέβαια κάποιος να γνωρίζει. Εδώ θα πούμε για τη χρήση τους και τη χρησιμότητά τους...
Πόσες θερμίδες έχει το ποτό σου; Η αλκοόλη (κοινώς αλκοόλ) είναι μια χημική ένωση που περιέχεται σε όλα τα ποτά. Παρέχει υψηλή ενέργεια στον οργανισμό, δίνοντας 7 θερμίδες (kcal) ανά γραμμάριο. Σε σύγκριση δηλαδή με τις θερμίδες που παίρνουμε από τη...