13b6fecab2730ddf3199c4f308f8d6ecΣε όλους μας είναι γνωστές οι βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος όμως ένα μεγάλο ποσοστό ανθρώπων έχει βάλει το τσιγάρο στη ζωή του και μάλιστα απο πολύ μικρή ηλικία. Όμως, επείδη συμπεριλαμβάνομαι σε αυτό το μεγάλο ποσοστό δεν θ’ αναφερθώ σε όλους αυτούς τους κινδύνους που μπορεί να προκληθούν απο το κάπνισμα.

Στόχος μου είναι να εκθέσω την προσωπική μου γνώμη στο θέμα της συνήθειας του καπνίσματος.Τελικά γιατί καπνίζουμε;  Έχω πιάσει τον εαυτό μου να ανάβει ένα τσιγάρο έτσι απλά χωρίς λόγο.Επειδή το χέρι πάει από μόνο του εκεί και όταν το ανάβω ενώ δεν έχω κάνει ούτε το μισό το σβήνω γιατί στην πραγματικότητα δεν το ήθελα, απλά η δύναμη της συνήθειας με οδήγησε σε αυτήν την πράξη. Άραγε έχει συμβεί αυτό στον κάθε καπνιστή; Να ανάβει ένα τσιγάρο χωρίς λόγο;

Σκεπτόμενη αυτό και παίρνοντας ως παράδειγμα την πράξη μου κατέληξα ότι τελικά θα πρέπει να ανάβω το τσιγάρο μου όταν πραγματικά το επιθυμώ διότι μόνο έτσι θα το απολαύσω, ίσως και θα το μειώσω.

Τελικά από τα δέκα τσιγάρα που κάνω την ημέρα πραγματικά απολαμβάνω τα τρία ίσως τα τέσσερα τα άλλα είναι απλά η συνήθεια σε συνδυασμό με την δύναμη του μυαλού που σε ωθεί να κάνεις συνέχεια την ίδια κίνηση. Δεν είναι συμβουλή άλλα μιά καθαρά προσωπική μου εξακρίβωση. Τι θα γινόταν αν ο κάθε καπνιστής απολάμβανε ένα τσιγάρο την σωστή χρονική στιγμή χωρίς να οδηγείται στην υπερβολή ή στην συνήθεια ;